Lebenskrisen

Lebenskrisen können uns unvermittelt treffen und unser gesamtes Dasein auf den Kopf stellen. Ob es sich um Beziehungskonflikte,Trennungen, Verlust und Tod, berufliche Veränderungen und Konflikte oder gesundheitliche Herausforderungen handelt – Krisen erschüttern uns in unseren Grundfesten und stellen alles in Frage, was wir bisher für sicher hielten.

In solchen Zeiten fühlen wir uns oft orientierungslos, verzweifelt und überfordert.

Vielleicht kommt ihnen die Frage, wie sie das alles schaffen sollen und ob sie es jemals überwinden können.

Es ist wichtig zu wissen, dass sie nicht allein damit sind. Sie müssen diese schwierige Phase nicht ohne Hilfe durchstehen – ich höre ihnen zu, biete ihnen einen geschützten Raum, in dem sie all ihre Gefühle – Trauer, Wut, Angst oder Verzweiflung – ausdrücken können.

Wir erarbeiten gemeinsam Strategien, um Schritt für Schritt wieder „Boden unter den Füßen“ zu bekommen.

In jeder Krise liegt auch eine Chance zur Neuorientierung und zum persönlichen Wachstum. Dies finde ich gerne mit ihnen zusammen heraus.

Mein Ziel ist es, sie so zu unterstützen, dass sie gestärkt und mit neuer Leichtigkeit aus dieser Krise herausgehen.

Um Entlastung zu erfahren, reicht es oft auch schon, wenn jemand da ist, der einfach mal zuhört.